熊市并不是坏日子，对长期投资者来说，低迷时期反而是持续积累的最好阶段。
我们看1984-2026年，标普500的42年的历史，现在看上去，好像是一直都在上涨，全是牛市。
但是这只是回顾视角。事实上，如果你持有一段时间后，发现每个月之间的价格差异还是比较大的，相当于爬山，爬下来，又爬上去的感觉。
我们在这里把一次突破历史最高点+下跌称为一次大周期，在每一次大周期中，熊市总是相对来说占比更多，甚至是拿一年200个交易日来算，熊市占比180天，牛市仅仅占用20天。
在这个方面，投资跟人生还是蛮像的：
- 起起落落
- 平凡的日子相对来说就是更多，远远大于那些精彩的日子
大多数人入场后，必然想要去寻找这20天在哪里？所以他们频繁交易，所以他们分秒必争，所以他们本来是定期投入一笔的，但是有了自己以为的改良策略：价格高的时候 少买一些，价格低的时候多买一些，一有空就关注着价格，一方面，他们可能需要这笔投资的钱去消费，另外一方面，人就有换赛道的本能。
但是，长期主义是一面镜子，身处镜子的这一侧，就会发现熊市才是最好的日子，因为从很久之后的某一天望过来，今天买入的价格就是非常非常低的，今天花100元买到的份额，可能10年后需要花1000元才能买到同样的份额，你看，你还想卖出嘛？